いつだって人生は自分次第

クーリー亜優のブログ

自分を理解する

精神的ストレスは、自分を知るチャンス?!

こんにちは、あやです。 先日、仕事仲間から聞かれたことがあります。 「クーリーさんって、ストレスが溜まることってあります?」 これは、精神的なストレスの話です。 「う~~ん、ないかな?」 「そんな感じですよね(笑)どうしてですか?」 「え~~~…

「みんなと同じ」は本当に安心をもたらすのか?

こんにちは、あやです。 突然ですが、あなたのマスクは何色ですか? 私は、日本に来てからマスクをするようになったのですが、いつも色付きを愛用しています。 仕事上、接客をするのでマスクは必須なんですが、以前の職場では80%が「白」でした。 男性社…

それを選んだきっかけは何ですか?

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 さて、、、 こちらの動画は観て頂けましたか? ↓ ↓ ↓ 【好きな自分になろう!】 よくこんな質問があります。 「今のビジネスを始めようと思ったきっかけは?」 例えば、 ダイ…

【動画】人は誰もが二重人格~好きな自分になろう!

子供の頃、自分のことを二重人格者だと思ってました。なぜなら・・・

「風の谷のナウシカ」の世界が今現実に?!

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 昨日、Twitterを見て愕然! 見たことのない急直下のグラフが 目に飛び込んできて うえ~~~!!! 原油の価格が暴落したの?! というか、 史上初のマイナスではないですか(…

20年来のうつ病が、ほんの数か月で消えた!

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 あなたは、何か世間一般の常識で縛られていることって無いですか?例えば、「人は、そうそう変われない」いいますよね。結局人は、そう簡単には変わらないんだよねって。。。…

他人は、あなたの良さを知っている

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 私のセッションでは 「価値観のワーク」 というのをやる時があるのですが、 その中で「自己重要感」も扱います。 「自分は、重要な存在だ」 と思える感覚のことですね。 とこ…

「性格診断」を有効的に使うには?

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 あなたは、性格診断テストって好きですか?世の中には、いろんな「○○診断」ってありますよね。良くあるのが、「イエス」「ノー」で答えていくやつね。あれって、難しくありま…

【ご感想】人間関係の悩みは信念が原因でした

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 ここ数日の、ZOOMセッションで改めて感じたことをお伝えしたいと思います。それは・・・========自分をどう思っているか?========いわゆる「自己像」ですね…

人生を成功に導く「こころのIQ」とは?

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 「こころのIQ」って聞いたことありますか? 普通、IQと言えば知能指数のこと。IQの高さは、問題解決能力や、情報処理能力が高いことを指しますよね。IQが高い人ってさくさくと…

自分のために VS 誰かのために

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 このところ、昼間は晴れ間が出ても夜は、雨。。。という日が続いてます。タスマニアのホバ…

あなたの行動は、誰が決めてますか?

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 あなたは、いつもと同じ日々を過ごしていますか?それとも、少しずつ、成長し変化する日々を過ごしていますか?レベルアップしていく自分と、それに生活リズムや心が追いつい…

『自分』という常識に縛られていませんか?

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 前回は、 「あなたのルールは、あなたが創っていい」 と、お伝えしました。 inner-essence.hatenablog.com でも一つ、気を付けて欲しいことがあります。 それは、、、 「あ…

誰かの常識に洗脳されていませんか?

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 私は、ある心理学系のコミュニティーに参加しているのですけど、そこで、早稲田大学名誉教授で心理学講師をされてる加藤諦三氏の言葉が紹介されていました。======自…

居場所の中に居場所をみつけよう

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 前回の投稿で、 ・外から与えられる居場所・自ら見つける居場所この2つについてお伝えしました。 読んで頂けたでしょうか? ↓ ↓ ↓ inner-essence.hatenablog.com この投稿…

【ご感想】自分と向き合うことから逃げてました

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 前回は、もし今、起業をしているもしくは、これから新しいサービスを提供したいと思っていて素晴らしいコンテンツも持っているのに、いま一つ自信を持って売ることが出来て…

ほらっ!川は目の前に流れてますよ

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 昨夜、ちょっと遅かったもので 朝から、目がシバシバしております。娘と、語らってたんです。 高校生の娘と私、 話を始めるといつも長くなっちゃって。 ティーンエイジャー…