【ご感想】ポジティブなビジョンが作れました

こんにちは。

あなたの眠っている実力を開花するサポーター

クーリーあやです。

このところ、雨がよく降るのですが、

山に雪が積もらないというのが、

春なんだなぁ～と感じさせる今日この頃です。

　＊　＊　＊

昨日は、

『心のブレーキ外し』のセッションをしていました。

あなたには、

自分の行動を邪魔してる思いや考え方ってありますか？

毎日の生活の中で、いろんな経験や、人に言われたことや、

知識や教育、環境などから「事実」ではなく

「信じていること」というのが頭の中に作られていきます。

それを、信念と呼びます。

信念を持つことで前に進むことも出来るし

逆に、

目標を達成することの妨げになることもあります。

ネガティブな感情が生み出されると、

不安や恐れから行動を起こせませんよね。

「がんばれ、私！」って仮に一時的に行動できても
長期的に続けていけないし、ストレスになることもある。

だから、ブロックになるような
信念は、弱めたほうがいいんです。

昨日、セッションで行っていたのは、正にそれ。

クライアントさんから
ご感想を公開してもよいと承認をいただけたので、
ご紹介させていただきますね。

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大葉さま（33才男性）

あやさんは、きちんとお話を聞いてくれて

的確な質問で私の認知を広げて下さいます。

私の認知のクセや枷になる認知を否定したり、

曲げたりすることなく

私の思いに添った形で弱めてくれました。

おかげで、行動の結果予想に

ポジティブなビジョンを作ることができ、

行動しやすくなりました。

ありがとうございました。

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「私は、○○できない…」

「私には、難しいだろうな」

ネガティブな信念で自分を守っているより

そんな思いを弱めて自分の可能性を広げて生きたい。

そう思う方のお手伝いが出来ることに感謝しています。

Love...Aya