愚痴られた方は、たまらないのだけど…
こんにちは。
あなたの眠っている実力を
開花するサポーター
クーリーあやです。
前回、「愚痴ったっていいんです!」
という投稿をしました。
「グチや不満を言うこと」について、
いくつかご感想を頂いています。
そのやり取りの中で、
一つ、お伝えしたことがあります。
「グチってもいいけど、相手を選ぶ必要はある」
それを前提に届いたご感想を、
紹介させていただきます。
(承諾を頂いています)
----------------
今回の記事、私も大賛成です。
愚痴ることは悪いことじゃない。
でも反省します。
相手を選ばないと、ということ。
間違った相手にぐちったせいで
お互い嫌な気持ちという失敗は
何度も経験してます。(苦笑)
----------------
例えば、よくある最悪なのが、
お母さんが、子どもに向かって
家族や周囲の人のことを愚痴ること。。。
これは、NG!!!
私もね、経験あります。
母が、祖母の悪口をいい、
祖母が、母の悪口を言う。
それを聞かされてた父は
キャバクラやお酒に逃げ、
祖父は、耳が遠くなった振りをし(^^;
母と祖母は、
父と祖父の悪口も言い出して、
私達きょうだいは、その間に挟まれて
グチと憎しみの吹き溜まりで
逃げ場がなくてね~。(;;)
家族は見事に崩壊していきました。
だからね、私のきょうだい達が
対人恐怖症や、人間不信に陥ってても、
「そりゃそうだ」と、思っています。
ですから、心底思います。
グチってもいいけど、
相手は、選んで欲しい!
では、
あなたが、グチられる方だった場合、
どうすればいいでしょうか?
========
グチってる人に共感し
グチってる内容はスルーする
========
不平、不満、悪口を言っている人達は、
何事かあって、悲しんでたり、寂しかったり
自信をなくしてたり
そんな感情を抱いています。
聞かされるあなたは、
「その部分だけ」受け取って下さいね。
「そんなことあったの」
「それは大変だったね」
「分かるわ~」って。
・・・分かるってのは、
あくまでも
「今傷ついているのだな」
ということが分かる。です。
例えば、ご友人が会社の上司から
不当な対応をされて
愚痴っているとするなら、
ご友人が嫌な思いをしてるのだな。
ということが分かるのであって
上司が悪いことが分かる、
ではないですよ。
それと、いきなり
「でも、上司だって・・・」
なんて、傷つけた人をかばうことを言うと、
グチってるご友人の気持ちは満たされません。
まずは、しっかり共感をしましょう。
絶対にしちゃいけないのが
『一緒になって悪口を言う』
あなたは、その人じゃないのですから。
例え、同じシチュエーションで
同じことを言われても、
あなたも、同じように解釈して、
同じように感じるとは限らないですよね。
それに、、、
下手すると、相手に反撃されます(^^;
「私の気持ちなんて、
分かってないクセに…」って。
私の母がこう言ってました。
「私も、お父さんの悪口を言うけど、
他の人が言うと、頭にくるっ!」
え~~~、めんどくさ~~~!(笑
良かれと思ってアドバイスしても
同じ目にあったりします。(^^;
ということで・・・
・グチを言う相手は選ぶこと
・グチられた時は、
相手の傷ついた心にだけ共感する
これを、おススメします!
Love you...Aya