こんにちは。 あなたの眠っている実力を開花するサポーター クーリーあやです。 Psych-Mind-Neuro-Immunorogy という学問をご存じですか？ 精神や意志、感情が 神経系や免疫システムとどう関わっているか？ を研究しているものです。 その研究で、発見された…

ファスティングを無駄にしないために、心の準備をしておきましょう。そのためにも、知っておいて欲しいことがあります。

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 今日は、先日開催した 「ヘルシーライフ相談会」 からシェアしたいと思います。 inner-essence.hatenablog.com あなたは、お水を飲んでいますか？ 参加者様から、 こんなご感…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 一昨日、ハワイ在住の ミドリさんと初コラボした企画 「ヘルシーライフ相談会」を開催しました。 参加された方全員から 「役に立ちました」との評価と うれしいご感想もたくさ…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花するサポーター クーリーあやです。 「痩せたい」「健康になりたい」そう思った時、 多くの人は「何を食べるか？」 に懸命になりますよね。 しかし、今募集中の 「インナーエッセンス開花ダイエット」の ベースと…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 先日、クライアントさんと個別セッションをしていた時に、こんな話題になりました。「痛みは、快感になる」生理的に、そうなるように出来ているんですよね。そして、更には…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 今日は、 アルツハイマー病＆認知症サミットで 精神科医のアメン氏が 話されていたことを紹介させて頂きますね。 彼は、精神科医でありながらテレビのプロデューサーまでこ…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 あなたは、『心理皮膚病理学』って、聞いたことあります？これは、心と皮膚の関係を研究している分野です。心とお肌って、深い関係があるんです。なぜなら、受精卵が細胞分…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 先日、クライアントさんとZOOMセッションをしていた時のこと。 セッションの始めに、「今日、特に話をしたい トピックはありますか？」と、お伺いしたんですよね。 そうした…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 このところ、 新しいサービス作りに励んでいます。 「心」と「体」を結び付けていく。 というものです。 私は、世界的ベストセラー作家で 食行動心理学の第一人者である マ…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 毎日、毎日、やることいっぱいあって 考えることもいっぱいあって 頭の中が、グルグル目まぐるしい そんなことありませんか？ 今日は、ストレスを緩和しながら、 健康度も上…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 今日は最初に、セイヤー・ジ氏のお話を紹介します。世界的にも認められているナショナルヘルス連合の創設者です。人間の幸せを、 とても大きな視点で捉えている方で、 その…

こんにちは。 あなたの眠っている実力を 開花させるサポーター クーリーあやです。 私、今は、コーチングを主に お仕事をしておりますが、 オーストラリア認定ナチュロパス （自然療法士）でもあります。 健康に関して１８年間ぐらい携わっていて ヘルスコー…