【ご感想】人間関係の悩みは信念が原因でした
こんにちは。
あなたの眠っている実力を
開花するサポーター
クーリーあやです。
ここ数日の、ZOOMセッションで
改めて感じたことを
お伝えしたいと思います。
それは・・・
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自分をどう思っているか?
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いわゆる「自己像」ですね。
ここに囚われてしまって
動けなくなっている方が
多くいるのだな、ということです。
特に、今までの経験から
自分なりの解釈だけでしか
自分を見たことしかない人は、
そこから抜け出せないでいます。
自己像が、思わしくないと
毎日の暮らしは、辛いものになります。
だって、自分を否定して生きてる、
ということになりますものね。
でも、たとえそれが、そんなに
悪くない自己評価だとしても、
そこに納まってしまっている。
そういう方もいらっしゃいます。
「今のままの自分でいいんだ」
自分を認めてあげることは
とてもいいのだけれど、
少し残念な自己肯定感だなと思うんです。
ほんとうなら、もっともっと
成長していけるのに。。。
それを諦めることになるかもって。
私のクライアントさんからも、
お声を頂いています。
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吉田優子さん(仮名)40代女性
長年、自分の中にある信念で
人間関係に苦しい思いをしていました。
亜優さんが、
自分の思考の外側の視点から
どんどん質問をして下さることで
自分の中のイメージとして
持っていたことが
どんどんハッキリしてきて、
結果、自分がやるべき行動が
明確になりました。
間違った信念を握り締めることで
自分の行動を止めていたことに
気づけて本当に良かったです。
ありがとうございました。
思考がまとまらない人や
一人で言語化していくのが難しい人は
亜優さんのセッションを
受けられることをおススメします!
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『自分を知ることは大切』
あなたもそれはそうだと
思っているのではないでしょうか?
とはいえ・・・
「自分と向き合いましょう!」
と言われたところで、
簡単でないことも分かっています。
特に、客観的に自分を見るのは
一人では、なかなか難しいですよね。
多分、不可能だとも言えます。
なぜなら、、、
一人では絶対に出来ない
ことがあるからです。
それは、何か?
それについては、少し長くなるので、
また次の機会にお伝えしますね。
Love you...Aya